শীতকালে হোক কি যে কোনো সিজেন চেঞ্জের সময় হোক বাচ্চারা সবার আগে ফ্যাক্টর হয়ে যায়। ঠান্ডা লেগে সর্দি কাশি বুকে কফ জমা । এই ধরনের কষ্ট করতে হয় আর ওরা ছোট বলতেও পারেনা। ওদের কি প্রবলেম হচ্ছে সেগুলো দেখে মায়ের আমরা ভীষণ অফসেট হয়ে পড়ি । আজকে তোমাদের জন্য নিয়েছি খুব সহজ দুটো হোম রেমেডি জিনিসগুলো খুব সহজে তোমার বাড়ীতেই পেয়ে যাবে।

আর ইউনিটের রেজাল্ট খুব তাড়াতাড়ি নোটিশ করতে পারবে। তিন থেকে চার দিনের মধ্যে আর্ম রাতে বাচ্চারা খুব নিশ্চিন্তে ঘুমাবে। আর স্টার্ট করি নমস্কার বন্ধুরা রূপকথা আরেকটি নতুন কেয়ারিং মা-বাবা অনেক অনেক স্বাগতম। আজকে আমি প্রথম বার করব সেটা বলা যেতে পারে । কিন্তু খুব সহজ কয়েকটি অ্যান্ড্রয়েড লাগছে। সেটা বাড়িতে সব সময় আমাদের কাছে আবেদন চলেনি। প্রথমে তোমাকে বলি একটা পাত্রে সামান্য অল্প একটু খানি জল না একটুখানি গরম করে নিতে হবে তারপর।


আদা কুচি দিতে হবে। এক ইঞ্চির মত হলে হবে এই আদা তাকে ভাল করে জল এসেছে ফুটাতে হবে। আর তারপর এক থেকে দুটো গোল মরিচের মধ্যে দিয়ে দিতে হবে। বিয়ে ভালো করে আস্তে আস্তে এক্সট্রাক্স গুলো সেগুলো জলের সাথে মিশতে শুরু করে দেবে । আর তারপরে কিন্তু এটা খুব ভালোভাবে কাজ করবে। এবার কোশ্চেন থাকতে পারে । যে তোমরা এই কমেডি টা পুরোটা কি বাঁচি না না একদমই না পরিমাণ বুঝি আমাদের দিতে হবে ।

গরম পানিতে আদা কুচি

সেটা আমি পরে বলছি প্রথমে তোমাদেরকে বলি এই আঁধার গোলমরিচের কি কাজ হবে। আধা কেজি নয় কিন্তু অ্যান্টিবায়োটিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং যে কোনো রকমের ইনফেকশনকে মারতে শরীর কি একটু উষ্ণ রাখতে ভীষণভাবে হেল্প করে। আর গোলমরিচ ও কিন্তু সিম প্রচুর অ্যান্টিইনফ্ল্যামেটরি প্রপার্টিস থাকে ভিতরে কোন রকম জামা তৈরি হয়ে । থাকে সেগুলো কে মারতে হেল্প করে প্লাস বডিকে গরম রাখতে হেল্প করে। আর ঠান্ডা হয়ে যাবে তারপরে এই মধু এর মধ্যে আউট করবো আর মধু যদি ভালো।


ভালো কোয়ালিটির হয় । তাহলে কিন্তু ওটা দুর্দান্ত কাজ করবে। খুব তাড়াতাড়ি কাজ করবে কিন্তু যে কোনো রকমের কমাতে সর্দি কাশি কফ এগুলোকে কমার্স কেন নিয়েছে । সেটা বের করে দিতে ভীষণভাবে হেল্প করে। তো ভালো কোয়ালিটির মধু অবশ্যই কিনবে আমি ডেসক্রিপশন বক্সে লিঙ্ক দিয়ে দেবো। তুমি ওখান থেকে চেক করতে পারো। কোয়ালিটির মধু হবে ততো ভালো তাড়াতাড়ি জান তুমে দেখতে পাবে এবার ভাল করে ঢেকে মিক্স করে নিয়ে।

এবার তোমরা বেবিকে দিতে পারো । এবার আমি তোমাদেরকে বলি যদি ছোট বাচ্চা হয় মানে এক বছরের বাচ্চা হয় । তাহলে ছোট চামচে এক চামচ দেবে তিনি সকালে একবার দুপুরে একবার রাতে একবার তিনবার দেবে। আর যদি তার থেকে বড় হয় মেনে দু’বছর আড়াই বছর এরকম হয় তাহলে তনুজা মুন্সী দু’চামচ দেবে ।সেটাও তিনবার দেবে তার থেকে যদি বড় হয়। যেমন গীরকার এখন চার বছর দেখা হবে।

গোলমরিচ ও কিন্তু সিম প্রচুর অ্যান্টিইনফ্ল্যামেটরি প্রপার্টিস থাকে

ছোট কাপের হাফ কাপের উপরে যেন না যায়। এটা কিন্তু তিনটা জিনিসের প্রচন্ড গরম শরীরকে প্রচন্ড গরম করে দেবে । এতে পেট গরম হওয়ার সমস্যা থাকতে পারে 2.0 তোমাদেরকে বুঝাতে হবে। ওকে আমি মিনিমাম একটা আইডিয়া তোমাদের দিয়ে দিলে তারপরেই মাসাজ অয়েল টা দেবে এই দুটো মিলে না খুব ভালো একটা কম্বিনেশন তৈরি করবে ।

আর সর্দি কাশির জন্য কি করতে হবে প্রথমে তিনি নিয়মিত সরষের তেল গরম করে নিজেকে নিজে খুব তাড়াতাড়ি গরম হয়ে যাবে। তারপর আমি জাস্ট একটুখানি থেঁতো করে নিয়ে এই তেলের মধ্যে দিয়ে দেব মাথায় রাখতে হবে। যেন কোনোভাবেই টা জ্বলে না যাইবা পুড়ে না যায়। তাহলে এটা যদি অতিরিক্ত গরম হয়ে যায় । সঙ্গে সঙ্গে তাকে অফ করে দিতে হবে। তারপর এখানে দেখো আমি নিয়েছি।


মুখসুদ্ধি হিসেবে বা খাবার হজম করার জন্য কি? থাকে সেই জুয়ার নিতে হবে সেটা নিলে হবে না । একদম সিম্পল এরমধ্যেনিঃশ্বাসে ভীষণভাবে করবে। এবার আবার গ্যাস্টিকের এখনো অন করে দিয়েছি। তো হালকা হালকা আছে এবার এটাকে হালকা একটুখানি নাড়াচাড়া করতে হবে। কিছুক্ষণের মধ্যেই দেখবে তোমরা এই রসুনের বাড়ার জলে মিশিয়ে 10 স্মেল বেরোতে শুরু করে দেবে। আর ঠিক সেই সময় না একটু নাড়াচাড়া করি । গ্রাস থেকে অফ করে দেবে আগে অফ করে দিও কিন্তু এটা কন্টিনিউ যেহেতু অনেক বেশি হয়ে গেছে্ ।

রসুন ও গরম তেল মেসেজ

কন্টিনিউ হতে থাকে তো নাড়াচাড়া করতে থাকবে । যদি পুড়ে না যায় এবার এটাকে না না আমি কিছুক্ষণ রেখে দিতে হবে। যতক্ষণ অ্যাটাক ঠান্ডা হচ্ছে না পুরোপুরি পুরোপুরি এরকম অবস্থায় রেখে দিতে পারছ। অতটা গরম আছে সেই সময় ছাঁকনিতে ছেঁকে নিতে হবে।

করতে পারে তার পর তোমরা একটা ফেলে দিতে পারো । তবে বিকে ম্যাসাজ করার জন্য ম্যাসাজ অয়েল কিন্তু একদমই রেডি এইটা দিয়ে ম্যাসাজ করে বাচ্চার সর্দি কাশির প্রবলেম হয়েছে করতে পারছি না । ঠিক করে নাক থেকে জল পড়ছে এটা কিন্তু ইমিডিয়েট একটা রিলিজ পাবে ক্লাস 2 থেকে 3 দিন কন্টিনিউ এপ্লাই করলে। কিন্তু তুমি ডেফিনেটলি রেজাল্ট করতে পারবে । খুব তাড়াতাড়ি কিন্তু কম্বিনেশন অফ স্কুল থেকে বেবিদের দিতে পারেন। কিন্তু অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল যেকোনো ধরনের ব্যাকটেরিয়া যৌন ইনফেকশন তৈরি হয়েছে ।

সেই ইনফেকশনস কোন ভাবে হেল্প করে জোয়ান এর মধ্যে একটু গরম ভাব রয়েছে । সেটাও কিন্তু এই ম্যাসাজ অয়েল থেকে আরও বেশি উষ্ণতা দেবে । আর কতটা জানো যেটা জমি রয়েছে সেটা হয়ে যায়। আর বেরোতে হেল্প তো সেইজন্য কিন্তু এই মাসাজ একটা ভীষণ ভালো কাজ করবে। এবার আমি তোমাদের ভুলি কেমন করে মেসেজ করবে প্রথমে ওটা হাতে নিয়ে ভালো করে আগে দুই হাত একটুখানি গুসে নেবে তারপর বুকে যেখানে।

মেনে কফ জমে তো সেখানে ঠিক এইভাবে হাত টাকে ভালো করে গরম করে নিয়ে এবারও কে হালকা হাতে দুই দিকে দুই পাশ থেকে এরকম করে ম্যাসাজ করে নেবে । গলা থেকে বুকের দিকে এরকম করে কাজ করে নিচের দিকে নামিয়ে নেবে যাতে। ওর গলাটা যদি কোনরকম ইনফেকশনের অ্যাটাক হয়ে থাকে । প্রবলেম হয়ে থাকে সেই জামস্টার যেন মরে যাই আর নিচের দিকে নেমে আসে। তারপর যেটা করতে হবে পিঠেও কিন্তু সেইভাবে মালিশ করতে হবে। হাতে আগে ভালো করে এটাকে গুসে নিয়ে দুই হাতে কপালে যেইটা তৈরি হয়েছে।

মধু ও কালজিরার জুড়ি নেই

এখানে দিতে হবে। কফটা খুব ভালোভাবে খুলেছেন তো ঠিক এইভাবে কিন্তু মাসাজ করতে হবে । বেশ চার থেকে পাঁচ মিনিট এটা আমার সার্চ করলে খুব ভালো হয়। যদি অতিরিক্ত ঠান্ডা মনে হয় তাহলে কিন্তু একটা কাপুর বাড়িটা চাদর বা কম্বল টাইপের কিছু নিয়ে নিতে পারো। যেটা ঢেকে ঢেকে মাসাজ করতে পারো। এইবার এই ম্যাসাজ করার পরে কিন্তু বডি অনেকটা গরম হয়ে যাবে। রাতে বেবি খুব ভালো করে ঘুমাবে।

কিভাবে হাতেও ভালো করে এটা কি এপ্লাই করে দেবে পায়ু এপ্লাই করে দেবে। তাতে কী হবে পুরো বডিটা হিট হয়ে থাকবে। এই ব্যাকটেরিয়া ভাইরাস গুলো না খুব তাড়াতাড়ি মরে যাবে । কখনো যদি আমাকে মনে হয় যে, ও দুবার তিনবার হাসি দিচ্ছে বা কোনরকম প্রবলেম হচ্ছে তুমি সঙ্গে সঙ্গে রিপ্লাই করি। আর এতে ভীষণ ভালো রেজাল্ট পাওয়া যায়। তোমরা এটা ট্রাই করো যাতে কোনো সাইডএফেক্ট নিয়ে খুব তাড়াতাড়ি কিন্তু বাচ্চার সর্দি কাশি থেকে পাবে ।

আর যদি এই ভালো লেগে থাকে তাহলে অবশ্যই লাইক শেয়ার কমেন্ট করতে একদমই ভুলবেন না। প্লিজ লাইক করতে ভুলে যেও না । আর আমার চ্যানেলটিকে সাবস্ক্রাইব করুন নতুন নতুন আরো ভালো ভালো কিছু পাওয়ার জন্য। তাই আমাকে কিছু খেতে দিচ্ছি যাতে । ওই তিনটার মধ্যে লেগে না যায় এভাবে চলতেই থাকে।